sabado

Los sábados por la mañana también puedes venir a El Roble. Nuestro día a día durante toda la semana está marcado por un estado de alerta, estamos todo el tiempo tomando decisiones, proyectando nuestra mente hacia delante o hacia atrás. Nuestro sistema nervioso está preparado para atacar o huir (SN Simpático), nuestra circulación energética se ve alterada, nuestros hábitos posturales se ven afectados, influyendo en nuestra mente y nuestras emociones. Este doble círculo vicioso es la raíz de nuestros malestares, por eso es interesante dedicar una hora de reloj a descansar y repararse (SN parasimpático).Los sábados puedes cuidarte bajo el roble, desde las 12:00 a las 14:00. Puedes venir acompañado, en pareja o en grupo.

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